Hochsensibilität: Ist es nur mir zu laut? In einer Welt, die oft von Lärm, schnellen Bewegungen und einem ständigen Strom von Informationen geprägt ist, gibt es eine Gruppe von Menschen, die für tiefe Sensibilität gegenüber ihrer Umgebung bekannt ist: hochsensible Personen (HSPs). Hochsensibilität ist eine Herausforderung, bietet aber auch eine einzigartige Linse, durch die die […]
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Energie-Räuber vs. Energie-Spender: Ein Weg zu einem ausgewogenen Leben In unserem hektischen Alltag scheinen wir oft in einem ständigen Kampf um unsere Energie gefangen zu sein. Einige Dinge geben uns Energie und Vitalität, während andere sie regelrecht aussaugen. In diesem Artikel werden wir uns mit den Energie-Räubern und den Energie-Spendern befassen, um ein besseres Verständnis
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ADHS-Diagnose: Ein Licht auf ungeklärte Schwierigkeiten im Alltag
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Herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt der Neurodiversität!
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Der ständige Drang nach Perfektion: Ein Erfahrungsbericht Perfektionismus bedeutet, in allem, was du tust, nach Perfektion zu streben. Oft ist das gekennzeichnet durch hohe Standards, starkes Fokussieren auf Fehler und einen ständigen Drang, Dinge makellos zu erledigen. Menschen, die perfektionistisch sind, setzen sich oft enorm unter Druck, um bestimmten Standards zu entsprechen, selbst wenn diese
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